Mengapa Sejumlah Penjudi Bermasalah Tak Dapat Mengurangi Kerugian Mereka

Meskipun ini dapat bermanfaat dalam banyak bidang kehidupan, perannya dalam perjudian itu rumit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penilaian ulang kognitif dapat bermanfaat dalam mengurangi masalah perjudian karena memungkinkan orang untuk mengelola pikiran dan emosi terkait perjudian mereka dengan lebih efektif, baik dengan menafsirkan ulang dorongan terkait perjudian sebagai sesuatu yang sementara dan dapat dikelola daripada sesuatu yang sangat kuat dan tidak dapat ditolak.

Atau, ini dapat membantu orang membingkai ulang emosi negatif, seperti stres atau kecemasan, yang dapat memicu perilaku berjudi, memungkinkan mereka untuk melihat situasi yang menegangkan sebagai tantangan yang harus diatasi daripada ancaman, mengurangi keinginan untuk berjudi sebagai mekanisme penanggulangan. Namun, ini juga merupakan pedang bermata dua.

Kelemahan

Bagi penjudi dengan impulsivitas tinggi atau distorsi kognitif tinggi, penilaian ulang kognitif dapat memperburuk masalah perjudian. Di antara para penjudi ini, penilaian ulang kognitif dapat berfungsi sebagai alat untuk merasionalisasi perilaku perjudian yang berkelanjutan. Mereka mungkin menggunakan penilaian ulang kognitif untuk meyakinkan diri mereka sendiri bahwa kerugian tidaklah signifikan, atau bahwa kerugian tersebut merupakan bagian dari strategi yang pada akhirnya akan mengarah pada kemenangan.

Hal ini dapat melanggengkan siklus perjudian dengan menciptakan rasa optimisme yang salah. Penilaian ulang juga dapat digunakan untuk mengatasi rasa bersalah yang terkait dengan kerugian akibat perjudian. Pengurangan sementara ketidaknyamanan emosional ini memungkinkan individu untuk terus berjudi.

Di antara penjudi bermasalah dengan impulsivitas tinggi atau distorsi kognitif tinggi, penilaian ulang dapat digunakan untuk menghindari pengakuan akan keseriusan masalah perjudian mereka, menunda proses mencari bantuan atau membuat keputusan perubahan, yang memperburuk masalah.

Temuan ini menunjukkan bahwa strategi yang efektif untuk mengatasi masalah perjudian harus difokuskan pada cara orang mengelola emosi mereka, khususnya melalui proses penilaian ulang kognitif.