Arah Tubuh Saat Tidur dan Posisi Kasur yang Baik Menurut Islam

كَانَ رَسُولُ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيه وسَلَّم يَأْمُرُ بِفِرَاشِهِ فَيُفْرَشُ لَهُ، فَيَسْتَقْبِلُ الْقِبْلَةَ، وَإِذَا آوَى إِلَيْهِ تَوَسَّدَ كَفَّهُ الْيُمْنَى

Artinya: “Rasulullah memerintahkan ‘Aisyah untuk menyiapkan tempat tidurnya. Tempat tidurnya pun disiapkan, lalu Rasulullah menghadap kiblat. Dan apabila beliau merebahkan diri di atasnya, beliau jadikan telapak tangan kanannya sebagai bantal” (HR Abu Ya’la).

2. Menyamping ke Kanan

Selian ke arah kiblat, kamu juga bisa mengikuti anjuran untuk memiringkan badan ke kanan.

Penting untuk diketahui, tubuh jangan sampai berada dalam posisi tengkurap saat tidur.

Pasalnya, dalam Islam, tengkurap merupakan posisi tidur setan.

Selain buruk dari sisi agama, posisi ini juga berpengaruh buruk pada kesehatan.

Posisi tidur tersebut dapat menyebabkan tekanan di tulang belakang, nyeri leher, sakit dada, dan menghambat aliran oksigen ke dalam tubuh.