9 Obat Darah Tinggi Alami yang Aman dan Efektif untuk Dicoba

8. Thyme

Obat darah tinggi alami berikutnya adalah thyme. Herbal ini diketahui memiliki kandungan asam rosmarinic yang dapat meningkatkan kelancaran sirkulasi darah, sehingga bisa menjaga tekanan darah tetap stabil.

Cara kerja thyme dalam mengurangi tekanan darah sistolik adalah dengan menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitor). ACE (angiotensin-converting enzyme) sendiri merupakan enzim yang mampu membuat pembuluh darah menyempit sehingga tekanan darah meningkat.

9. Peterseli

Peterseli (Petroselinum crispum) merupakan salah satu tanaman herbal yang diperkaya dengan karotenoid dan vitamin C. Di mana, keduanya memiliki kemampuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jahat (LDL). Sehingga, tanaman ini dapat digunakan sebagai obat darah tinggi herbal.

Sifatnya yang larut air juga memungkinkan vitamin C bertindak sebagai diuretik dengan cara membantu ginjal mengeluarkan air dan garam berlebih dari pembuluh darah melalui urine. Dengan berkurangnya jumlah air dan garam dalam pembuluh darah, tekanan pada pembuluh darah pun akan menurun.

Itulah penjelasan mengenai beberapa obat darah tinggi alami atau obat hipertensi yang perlu diketahui.