Amalan Sunnah Jelang Iduladha, Ini Jadwal dan Niat Puasa Tarwiyah-Arafah

VISI.NEWS | BANDUNG - Menjelang perayaan Iduladha 1446 Hijriah yang jatuh pada Jumat (6/6/2025), umat Islam dianjurkan untuk mengamalkan puasa sunnah di hari-hari awal bulan Dzulhijjah. Dua di antaranya adalah Puasa Tarwiyah dan Puasa Arafah yang jatuh pada tanggal 4 dan 5 Juni 2025. Berdasarkan kalender Hijriah resmi di Indonesia, Puasa Tarwiyah jatuh pada Rabu (4/6/2025) (8 Dzulhijjah), disusul Puasa Arafah pada Kamis (5/6/2025) (9 Dzulhijjah). Mengutip laman resmi Nahdlatul Ulama Jawa Timur, umat Islam disarankan membaca niat berikut untuk puasa Tarwiyah:

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ. Artinya: "Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah ta'ala." Sedangkan untuk puasa Arafah, niatnya berbunyi:

نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Nawaitu shauma arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ. Artinya: "Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah ta'ala." Kedua puasa ini diyakini memiliki keutamaan besar. Berdasarkan hadis yang diriwayatkan oleh Abusy Syaikh Al-Ishfahani dan Ibnu An-Najjar, puasa Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun, sedangkan puasa Arafah bisa menghapus dosa dua tahun. Meski hadis ini berderajat lemah, mayoritas ulama tetap membolehkan pengamalannya karena menyangkut keutamaan amal.

صوم يوم التروية كفارة سنة وصوم يوم عرفة كفارة سنتين

Artinya: "Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun." (HR Abusy Syaikh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najar). Hadis lain yang lebih kuat dari riwayat Imam Muslim menyatakan,

صَوْمُ يَوْمِ عَرَفَةَ يُكَفِّرُ سَنَتَيْنِ مَاضِيَةً وَمُسْتَقْبَلَةً وَصَوْمُ عَاشُوْرَاَء يُكَفِّرُ سَنَةً مَاضِيَةً

Artinya: Puasa hari Arafah menebus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang dan puasa Asyura (10 Muharram) menebus dosa setahun yang telah lewat. (HR Ahmad, Muslim dan Abu Daud dari Abi Qotadah). @ffr