Kapasitas Otak Kita Ternyata Jauh Lebih Besar dari yang Dikira

VISI.NEWS | BANDUNG - Pernahkah Anda merasa otak 'penuh' dan sulit mengingat hal baru? Ternyata, menurut sains, otak manusia sebenarnya memiliki kapasitas penyimpanan yang luar biasa besar, bahkan jauh melampaui yang selama ini diperkirakan. Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan pada April 2024 mengungkap bahwa kapasitas otak manusia bisa 10 kali lebih besar dari estimasi sebelumnya. Dalam sistem seperti komputer, otak menyimpan informasi melalui 'bit' yang bekerja di antara koneksi saraf bernama sinapsis. Di sinilah memori terbentuk, diperkuat, atau melemah tergantung aktivitas neuron. Proses ini dikenal sebagai plastisitas sinaptik. Diperkirakan otak manusia mampu menyimpan hingga 2,5 petabyte data, setara dengan sekitar 1 juta gigabyte. Angka ini membuat kapasitas otak manusia jauh mengungguli perangkat elektronik mana pun. Namun berbeda dengan komputer, otak tidak menyimpan informasi dalam bentuk tetap. Memori di otak bersifat dinamis dan terus berubah sesuai dengan pengalaman serta kondisi tubuh. Ketika kita lupa, bukan berarti otak kita penuh, melainkan karena koneksi saraf yang berkaitan dengan memori tersebut menjadi lemah atau terputus. Bahkan saat kita merasa 'mentok,' otak sebenarnya sedang menyusun ulang informasi dan terus beradaptasi. Beberapa hal yang memengaruhi kemampuan memori di antaranya adalah usia, tingkat stres, serta gaya hidup. Stres, misalnya, bisa menghasilkan hormon yang mengganggu kerja otak. Sebaliknya, olahraga, tidur cukup, dan pola makan sehat akan membantu otak tetap tajam. Otak manusia tidak akan pernah ‘penuh’. Ia dirancang untuk terus belajar, menyesuaikan diri, dan mengatur ulang memori seumur hidup kita. @ffr