Hidup Lama tapi Mati Sendirian di Singapura

Aspirasi untuk mengatasi kesepian terhambat oleh ketakutan akan terjatuh, persepsi diskriminasi atau penilaian negatif, menjadi bahan gosip dan menjadi beban — sementara kemiskinan, kesakitan, mobilitas terbatas, dinamika keluarga, depresi atau suasana hati yang buruk dan tanggung jawab mengasuh anak adalah alasan individu untuk tetap tinggal. terisolasi di rumah, yang semakin melanggengkan kesepian kronis.

Mak, 65 tahun, membutuhkan kursi roda untuk bepergian. Tim kepedulian komunitas merujuknya ke aktivitas kebugaran di Active Aging Center karena dia dilaporkan kesepian dan ingin aktivitas fisik mengisi waktunya.

Dia menceritakan pengalamannya: "Saya merasa rendah diri karena saya tidak bisa melakukan apa yang orang lain bisa. Latihan ini sangat sulit bagi saya, jadi saya jarang berpartisipasi."

Di sisi lain, Aishah, 68 tahun, merasakan tekanan untuk tampil antusias dalam kegiatan masyarakat. “Komite warga minta kalian ikut ini dan itu. Mereka butuh kalian berkomitmen. Butuh tenaga kalian yang terpacu. Saya tidak mau ikut karena kaki saya kurang bagus. Saya tidak mau mereka marah-marah padaku jika aku hadir sekali dan aku memutuskan untuk tidak datang setelahnya. Jadi, aku tidak datang sama sekali."

Perangkap ganda

Orang lanjut usia yang kesepian tidak hanya terjebak dalam tubuhnya, namun juga dalam persepsi diri negatif yang mungkin dibentuk oleh pertemuan sosial yang tidak menyenangkan.

Selain itu, bentuk-bentuk maladaptif dalam mengatasi kesepian pada akhirnya akan membahayakan, bukannya melindungi, kesehatan para lansia, sehingga menurunkan ketahanan mereka. Pada gilirannya, hal ini menyebabkan kualitas hidup yang lebih buruk, baik secara fisik maupun psikologis.

June Chua, yang mengelola tempat penampungan bagi perempuan transgender tunawisma di Singapura, menggambarkan beberapa perempuan transgender lanjut usia yang kesepian dan “de-transisi” – kembali ke gender yang ditetapkan saat lahir – karena mereka sangat membutuhkan perawatan dan hubungan sosial.