3 Penyebab Penuaan Dini dan Cara Mencegahnya

2. Paparan sinar matahari yang berlebihan 

Sebagian orang kerap menerima paparan matahari secara berlebih setiap harinya. Misalnya seperti orang-orang yang bekerja di luar ruangan, atau mereka yang gemar berjemur demi mendapatkan kulit eksotis.

Nah, hal ini sebenarnya perlu dibatasi karena sinar UV yang berlebih dapat merusak DNA pada sel kulit. Akibatnya kulit berpotensi mengalami berbagai masalah, seperti kerutan sebagai bentuk penuaan dini.

3. Pengaruh genetik

Ada beberapa kondisi genetik yang sangat langka yang dapat menyebabkan seseorang menunjukkan tanda-tanda penuaan di masa kanak-kanak dan pubertas dini, yaitu progeria.

Selain itu, sindrom Werner juga dapat menyebabkan kulit keriput, rambut beruban, dan kebotakan, yang berkembang antara usia 13 hingga 30 tahun.

Pencegahan Penuaan Dini yang Dapat Dilakukan

Beberapa faktor penyebab penuaan dini sebenarnya dapat dicegah, sedangkan faktor lain seperti genetik, sama sekali tidak dapat dicegah. Nah, untuk beberapa faktor yang dapat dicegah, berikut adalah beberapa upaya pencegahan penuaan dini yang direkomendasikan: